美国环境保护署估计，室内空气污染的严重程度可能比室外空气污染高8倍。美国某新闻网综合多项研究，总结出了多个意想不到的室内空气污染源，帮你给家做一个污染排查。

1、淋浴。洗澡10分钟身体吸收的氯气是饮用同样水量的100倍。如果不过滤、不通风，有毒氯气就会严重污染室内空气。

2、家具。家具的胶合板和刨花板以及复合木制品在生产过程中使用了大量胶水，为了增加家具的美观性，表面也会刷多层乳胶漆，其挥发性有机化合物会严重污染室内空气。

3、墙纸。墙纸本身污染情况较小，但是在贴墙纸的过程中，工程师会在墙面刷大量的胶合剂，确保墙纸的稳性，污染也就随之产生。

4、地毯。地毯容易藏污纳垢，诱发哮喘和过敏发作。一些布艺地毯在制作过程中会添加大量的固色剂、防皱剂等，因此会释放挥发性有机化合物。地毯还可能经过阻燃处理，会干扰人体激素水平。

5、化妆品。护发品、香水等个人护理产品可能会导致皮肤和肺部吸收人工香氛成份，久而久之也会伤害健康。

6、香味蜡烛。很多家庭会在家里摆放有香味的蜡烛，一来烛光可营造浪漫氛围改善心情，二来可以使家中香气四溢。然而，大多数蜡烛会散发致癌物苯、二甲苯，以及烷烃、烯烃等刺激呼吸道的化学物质，这些物质通常都会有致癌的危险，尤其对孕妇来说，芳香烃化合物与导致胎儿畸形。

7、发霉的植物。植物有利于净化室内空气。然而，潮湿的泥土很容易滋生霉菌，当如植物叶片、花瓣发霉，人类接触或靠近植物，容易引发过敏。

8、不粘锅。“不粘涂层”聚四氟乙烯会污染室内空气，甚至可以杀死宠物鸟。该物质还与甲状腺疾病、肥胖症和多动症存在一定关联。

9、清洁剂。氨水和漂白剂等家用清洁剂会导致室内空气臭氧水平升高，损害肺脏健康。很多朋友还会选择用空气清新剂来除甲醛，小编可以很负责任的告诉大家，空气清新剂是不能除甲醛的！它只能掩盖室内有害气体的刺激性味道，除甲醛完全是误区。相反，这些清洁剂、香味剂、空气清新剂不仅不能除甲醛，还会使空气中TVOC增加，引起二次污染，干扰人体激素或触发哮喘。