为了健康，除了要养成良好的个人卫生习惯、加强营养、增强免疫力外，日常生活用品及室内空气的消毒也很重要。

日光消毒    日光的紫外线，照射3-6小时能达到消毒要求；家中如有病人，可将被褥、衣服、用具等拿到阳光下曝晒。

空气消毒    室内空气要保持新鲜，必须经常开窗通风，每次开窗30-60分钟，使空气流通，病菌排出室外。

煮沸消毒    煮沸能使细菌体的蛋白质凝固变性。消毒时间要从水沸腾后开始计算，经过15-20分钟的煮沸，能杀灭一般病菌。

食醋消毒    食醋中含有醋酸等多种成分，具有一定的杀菌能力。常做室内空气消毒，每间房用食醋100-150克，加水两倍，用文火慢蒸。熏蒸时要关闭门窗。这种方法对预防呼吸道传染病有良好作用。

酒精消毒    酒精能使细菌体中的蛋白质变形而凝固，因此能杀菌消毒。

漂白粉消毒    漂白粉能使细菌体内的酶失去活性，妨碍细菌的代谢，使细菌死亡。